E a receita de hoje é este delicioso TALHARIM DE CREPIOCA AO MOLHO BRANCO fica muito bom e super prático de fazer ...
♥ INSCREVA-SE! Seja bem vindo(a)!
http://youtube.com/mamaevidasaudavel
.....................................................................
♥ E-BOOK COM 100 RECEITAS SABOROSAS PARA DIABÉTICOS.
Material Digital que trás receitas desenvolvidas por nutricionista especialmente para diabéticos. Divididas entre café da manhã, lanche, almoço, sobremesa, jantar e ceia.
https://go.hotmart.com/E29619537H
.....................................................................
♥ INGREDIENTES:
TALHARIM:
2 ovos
4 colheres (sp)- 45g - goma de tapioca - ( aquela que fazemos na frigideira)
sal a gosto
MOLHO:
1 1/2 xícara - 200g - couve flor cozida ( deixe escorrer bem a água)
1/2 xícara - 36g aprox. - mussarela ralada
1/4 xícara - 60ml - água quente
sal a gosto
ervas desidratadas
PREPARO:
Prepare a crepioca depois coloque um fio de azeite na frigideira de 16cm e coloque uma pequena porção deixe até formar bolhas e vire, não deixe muito tempo para dourar ela deve fica clarinha.
Depois coloque uma sobre a outra e enrole cortando fininho como talharim, solte bem para desgrudar e reserve.
Para o molho bata todos os ingredientes no liquidificador até formar um creme liso...coloque sobre o talharim e polvilhe cebolinha por cim.
Sirva ainda quente.
.....................................................................
⛔DICA: Para que sua receita fique como a do vídeo, PESE OS INGREDIENTES INDICADOS com auxílio de uma balança de cozinha. Caso não tenha, use pelo menos colheres/xícaras medidoras.
....................................................................
♥ Me ajude a divulgar DEIXE SEU LIKE e COMPARTILHE
♥ VÍDEOS NOVOS: SEGUNDA - QUARTA - SEXTA - SÁBADO e DOMINGO as 12H
♥ Contato comerciais:
mamaevidasaudavel@gmail.com
♥ FIQUE PERTINHO DE MIM:
Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel
Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel
Pinterest: https://br.pinterest.com/mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com
♥ Produção e edição: Silvia Kotaka
